ジョギング

【パラドックス】運動は万能薬じゃない？──現代人の健康迷信を斬る

「運動は健康に良い」──この言葉を疑う人は少ないでしょう。テレビでも雑誌でも、健康のために運動を勧める情報は溢れています...